Escucha el Audiolibro Restablecer: Descubre los secretos de tu flora intestinal y el método en tres fases para sanarla en español latino Gratis
En la actualidad, muchas personas se enfrentan a múltiples desafíos de salud que parecen no tener solución. ¿Tienes colon irritable? ¿Sufres de depresión o ansiedad? ¿Te cuesta perder peso, o por el contrario, lo ganas sin control? Estas son solo algunas de las preguntas que pueden surgir cuando el cuerpo no responde de la manera esperada. Si has estado buscando respuestas en dietas improbables o remedios poco efectivos, este audiolibro te ofrecerá una nueva perspectiva.
La coach nutricional Bonnie Leclerc nos presenta, a través de su obra "Restablecer", un análisis profundo sobre un órgano que ha ganado protagonismo en el ámbito de la salud: la microbiota o flora intestinal. Contrario a lo que muchos piensan, esta no es una noticia de moda, sino una revelación científica que podría transformar la manera en que entendemos nuestro bienestar físico y emocional.
Leclerc utiliza un lenguaje accesible y riguroso para guiar al oyente en un viaje de descubrimiento y sanación. Comprender cómo la alteración de nuestra flora intestinal puede impactar en nuestra salud es el primer paso hacia la recuperación. A través de un método nutricional sencillo de tres fases: limpiar, sembrar y cultivar, el audiolibro promete ofrecer las herramientas necesarias para restablecer una flora intestinal adecuada y, en consecuencia, mejorar la calidad de vida.
